Отношения
Почему после ссоры мы хотим не мира, а доказательства любви
Иногда после конфликта нам нужно не столько решить проблему, сколько убедиться, что отношения всё ещё существуют.
Есть люди, которые после ссоры не могут просто успокоиться.
Им нужно поговорить.
Сейчас.
Немедленно.
— Ты меня любишь?
— Конечно.
— Тогда почему ты так со мной поступил?
— из сессии
И разговор начинается сначала.
Иногда всю ночь.
Мне кажется, здесь легко перепутать две совершенно разные потребности.
Первая:
«Я хочу решить конфликт».
— Мария Куприна
Вторая:
«Я хочу убедиться, что конфликт не уничтожил наши отношения».
— Мария Куприна
Это не одно и то же.
Если внутри есть уверенность:
«Мы можем поссориться и остаться близкими».
— Мария Куприна
то конфликт неприятен, но переживаем.
А если такой уверенности нет, каждая ссора ощущается почти как угроза исчезновения любви.
И тогда человек начинает искать доказательства.
Сообщения.
Объятия.
Признания.
Обещания.
Подробные объяснения.
Ему мало услышать:
«Я злюсь».
— Мария Куприна
Нужно услышать:
«Я злюсь, но всё равно люблю тебя».
— Мария Куприна
Иногда это уходит корнями очень далеко.
В детский опыт, где настроение взрослого определяло всё.
Сегодня мама ласковая.
Завтра холодная.
Сегодня папа гордится.
Завтра молчит.
Ребёнок не знает:
«Если человек на меня злится — он всё ещё со мной?»
— Мария Куприна
И взрослый потом продолжает задавать этот вопрос партнёрам.
Не всегда словами.
Иногда ревностью.
Иногда обидой.
Иногда бесконечным анализом чужих сообщений.
Я думаю, что одна из самых важных вещей в близких отношениях — постепенно научиться выдерживать маленькую неопределённость.
«Он сейчас сердится».
«Я ей сейчас не нравлюсь».
«Мы не согласны».
«Он хочет побыть один».
— Мария Куприна
И при этом:
отношения существуют.
Не всё хорошее обязано происходить прямо сейчас.
Иногда человеку становится легче не тогда, когда партнёр наконец сказал правильные слова.
А тогда, когда внутри появляется собственная опора:
«Мы можем быть не в порядке сегодня — и всё равно быть вместе».
— Мария Куприна
Другие материалы
Возможно, вам будет интересно продолжить
Психотерапия
Если вы узнали в этой статье свою ситуацию
Не обязательно сразу понимать, что именно происходит. Иногда разобраться в этом легче вместе со специалистом.
Обсудить свою ситуацию